Jak dbać o cerę wrażliwą

2 maja, 2021
Jak właściwie wybrać kremy do pielęgnacji cery wrażliwej?
156
Views

Borykasz się z częstą wysypką, swędzeniem i wypryskami na twarzy? Boisz używać się nowych produktów, bo nie wiesz jak zareaguje na nie Twoja cera? Jeśli tak, warto pomyśleć o kremach przeznaczonych do pielęgnacji cery wrażliwej.

Jak właściwie wybrać kremy do pielęgnacji cery wrażliwej?

  • Po pierwsze wybieraj produkty nieobciążające skórę

Kremy o lekkiej konsystencji pozwolą skórze oddychać i nie będą zapychały porów. Warto wybierać kremy do pielęgnacji cery wrażliwej o naturalnym składzie, bez silikonów, sztucznych barwników i o krótkim składzie. Im krótszy i bardziej zrozumiały skład tym lepiej.

  • Naturalne produkty

W składzie warto szukać roślin kojących i łagodzących m.in.: rumianku, aloesu, nagietka, bławatka, czy koziego mleka. Wybieraj produkty o naturalnym i delikatnym działaniu, niepodrażniającym skóry.

  • Chroń skórę przed słońcem

Promienie słoneczne niestety też nie działają dobrze na wrażliwą skórę, podatną na zmianę temperatur. Używaj kremów z filtrami UV oraz staraj się nie eksponować twarzy na słońcu w samo południe, kiedy promienie działają najmocniej.

  • Testuj produkty

Kiedy myślisz o zakupie nowego produktu, warto robić to zanim skończy Ci się poprzedni krem. Przetestuj małą ilość w niewidocznym miejscu na skórze, wtedy przekonasz się czy nie aktywuje niechcianej przypadłości. Jeżeli nie spokojnie możesz nakładać go na całą twarz. Pamiętaj jednak, że uczulenie, albo podrażnienie może pojawić się dopiero po dłuższym stosowaniu produktu. Chodzi o przesycenie organizmu daną substancją. Jeżeli do tego dojdzie, dobrze mieć pod ręką stary krem, aby móc spokojnie dać odpocząć podrażnionej skórze.

Warto pamiętać, że nie tylko właściwy dobór kosmetyku, ale również odpowiednia dieta ma duży wpływ na stan naszej cery. Pamiętajmy o piciu odpowiedniej ilości wody. Ok 2 litrów dziennie wody, nie herbat, kawy czy soków sprawi ze skóra będzie nawodniona i oczyszczona z toksyn. Dodatkowo spożywanie dużej ilości warzyw sprawi, że pozbędziemy się wolnych rodników, które zaburzają odpowiednie PH naszej skóry. Warto zrezygnować z nabiału, albo chociaż ograniczyć jego spożycie, gdyż jest to główny produkt psujący naszą florę bakteryjną jelit, tym samym zaburzający odporność, co nieraz ma swój wydźwięk w plamach, czy trądziku pojawiającym się na buzi.

Article Tags:
·
Kategoria artykułu:
Pielęgnacja

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *